Kefir, Kombucha oder auch Kimchi haben eine Gemeinsamkeit: Sie alle entstehen mithilfe eines Fermentationsprozesses. Dieser Prozess beinhaltet die Umwandlung...
Bestsellerautorin Nadia Damasos zeigt uns in ihrem neuen Kochbuch Tipps für einen gesunden Lebensstil. 114 pflanzenbasierte und immunstärkende Rezepte...