Erfahren Sie, wie die Ernährung nicht nur den Körper, sondern auch die Stimmung beeinflusst. Experten erörtern die Auswirkungen von Stress auf Essgewohnheiten und zeigen auf, wie die Darmflora direkt mit dem emotionalen Wohlbefinden verknüpft ist. Lassen Sie sich von wertvollen Einblicken und praktischen Tipps inspirieren, die dabei helfen, das geistige Gleichgewicht durch bewusstere Ernährung zu fördern. Werden Sie Teil dieser aufschlussreichen Diskussion und entdecken Sie die Kraft der Lebensmittel für die mentale Gesundheit. Schalten Sie ein – Ihre Reise zu mehr Wohlbefinden beginnt hier!
Der Podcast wird am 24. Jänner in der Markterei Markthalle in Wien aufgezeichnet. Die Veranstaltung beginnt um 18:00 Uhr und bietet die Möglichkeit, an einer spannenden Diskussion teilzunehmen. Der Eintritt ist kostenlos, jedoch wird empfohlen, sich im Voraus einen Platz zu sichern. Nutzen Sie die Gelegenheit, um spannende Einblicke in die Verbindung zwischen Ernährung und Psyche zu erhalten!